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踢鸡毛毽、跳牛皮筋天博全站官网登录、翻单双杠……是否有你的健身回忆?

作者:小编 发布时间:2024-09-16 06:06:50 次浏览

 健身器械十大排行榜健身器械名称大全新中国建立初期,人们没有健身这个概念。那时候人们每天都忙着干农活,只有休息之余才会娱乐一下,但是这样的娱乐活动一点也不比现

  健身器械十大排行榜健身器械名称大全新中国建立初期,人们没有健身这个概念。那时候人们每天都忙着干农活,只有休息之余才会娱乐一下,但是这样的娱乐活动一点也不比现在逊色

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  在灵隐街道80岁的陈奶奶印象中,他们那个年代没有哪个姑娘是不会踢毽子的。“三个铁片的重量刚刚好,鸡毛一定要选公鸡身上又黑又亮的,在太阳下会散发出好看的光泽。找根小管子、一块布,缝起来就好啦。”

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  这项起源于汉代的“老底子”运动是很多女孩子的共同记忆。在阳光下不断回转的羽毛,记录着这项运动的不断传承。

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  比很多地方幸运,1937年,西湖区就有了比较专业体育健身场馆—玉泉游泳池,这也是西湖区最早的体育运动场馆。场馆全是露天, 6条泳道。没有,只有夏天开放两个月。

  “第一套广播体操现在开始,你早我也早,一起来做广播操、伸伸腿、弯弯腰……”1952年,和陈奶奶所在的工厂一样,西湖区的每个单位都多了一项“工作”。随着广播体操音乐的响起,众人齐做操的场面蔚为壮观,这种场面,已经深深埋入人们絮絮叨叨的怀念里。

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  继第一套广播体操公布之后,近50年中又先后公布了八套广播体操。“运动增强体质”这个概念逐渐在人们心中生根。

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  1978年,党的十一届三中全会作出了实行的重大决策,这之后的30年,经济快速发展,《姿三次郎》《排球女将》……改革开放后一系列“运动牌” 国外电视剧、电影进入中国老百姓的视野,运动健身的火苗迅速在当时年轻人中燃起来。

  两个铁球中间焊一根钢管,这就是中国早期的“民间哑铃”;废弃的自行车轮胎的内带拆下来系在一起,这就是中国早期跳皮筋的器材;乒乓球外交后,一张水泥台,中间垒几块转头,这就是当时最普遍的乒乓球台。

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  “单双杠、双人椭圆机、把式三人扭腰盘……”这些黄蓝相间的运动器械也是1998年才被搬到西湖区居民家门口,每天器械旁边都围满了人。你是不是也抢着去玩过呢?

  2004年,西湖区第一家大型综合性运动场馆——西湖区体育馆建成使用,体育馆内安装有2500个座位,内设齐全,为全区人民的文体活动增添了一处重要场所。

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  这些年间,西湖区孩子们的运动从没停歇过。每天早上跑步、两节课后做广播体操、一周两节体育课、定期的单项考试、每年两次的运动会天博tb综合体育。

  “现在讲究科学健身,要了解自己的身体,知道自己的肌肉量、体脂量等指数。”俞静漪是西湖区一位年轻的健身达人,每天在乐刻运动打卡,虽然刚开始健身1年多,但已经是身边朋友和家人中健身顾问的第一人选。

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  如今,健身不仅是年轻人的事情,更是退休阿姨们的头号兴趣。365天无休,过节、下雨从不中断。今年65岁的宋玉妹从2009年开始就跳起了广场舞,队伍中的人越来越多,跳舞越来越专业,地点也从西城广场跳到了莲花广场。她说,大家的观念变了,变得更开放了。

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  为了让更多的人加入到健身的队伍中,西湖区把舞台从广场搬到了社区文化家园,还特别定制适合不同年龄段的动作,室内的空调房也让这些阿姨们愈跳愈发年轻。

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  截至目前,西湖区有各类体育组织300余个,体育场地2275个,打造15分钟健身圈。除此之外,西湖区文体中心已于去年投入使用,三墩文体中心正在建设中,之江文体中心预计本月开工,西湖区即将实现东西南北大型综合体育场馆全覆盖。

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