健身房器材种类大全“超级猩猩”团队利用集装箱制造一个可以24小时营业、按次付费还能移动的健身房。图为“超级猩猩”24小时健身舱。 新华社记者 毛思倩摄

　　“悦动圈”积极打造社区小型健身房，顾客可以选择自由健身或预约私教进行训练。图为位于深圳一处住宅区的“悦动圈”健身房。新华社记者 毛思倩摄

　　近年来，随着健康知识的普及，越来越多的人认识到健身的重要性，健身群体日趋壮大。在这股潮流的推动下，许多年轻人加入健身行业的创业浪潮中，在引进海外成熟的健身项目基础上，打造适应中国人和中国市场的健身方式，包括团操工作室、私人工作室、自助健身舱等。许多工作室采取了按次计费的方式吸引年轻顾客，借助互联网为健身加入社交属性，鼓励人们坚持锻炼。

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　　会员3000多人，有人续费到2025年 中国农业大学大四学生杨琳（化名）说，自己和四名同学于去年12月在张贝健身办了整年的健身卡，每人费用约2000元。从今年2月1日起，该健身房就关了门，到现在一分钱都没有退回。 “今年1月底，老板张贝承诺说今天（指3月18日）退钱，现在又说过几个月再退。

　　网上有句玩笑话：“二月不减肥，三月徒伤悲。说，不管是什么时候，健身都必须按照规律进行，要循序渐进，让身体一步步适应变化，这样才能更好地健身减肥。

　　针对大学生体育锻炼，大学应该做的，是在宣传上多引导、在硬件上创造便利条件。宣传上除了多处张贴鼓励体育锻炼的横幅，还是应该多鼓励支持各种校内、校外赛事，以兴趣带动学生锻炼。 另外就是要加大硬件投入。比如现在越来越受大学生欢迎的健身房，很少有大学去建设，或者，能够满足大学生们的健身需求。有意到健身房锻炼的同学，基本都是在外面办卡，对于没有收入的大学生来说，这是一笔不小的支出。

　　昨日，记者走访我市多家健身场所发现，节后进行运动锻炼的人比节前有所增加，相对于春节的走亲访友、吃吃喝喝，节后去健身房健身已经成为越来越多市民的新任务。 在桂林路某健身场馆内记者发现，跑步机、单车房、各种球类场馆等人满为患，尤其是器械专区，大家都在挥汗如雨，不思疲惫。

　　这里的适量体育运动指步行或骑车上下班、走楼梯而不是乘坐电梯、一周去两次健身房。研究人员还发现，去健身房消耗热量有一个“临界点”，就是说天博tb综合体育，身体对体育运动有一个适应性，运动量达到一定程度后，身体的新陈代谢率会发生改变，相同运动量燃烧的热量减少。这项研究显示，就减肥瘦身而言，除了坚持锻炼外，控制饮食也具有重要意义。研究报告刊载于美国《当代生物学》。

　　陆续赶来的除了会员，还有其他健身会所的教练过来抢会员，声称持有加州会员卡者，可以免费试练一个月。维权小组发起人之一龙锦强告诉记者，他们已经跟加州健身会所老板联系上了，目前正在促进加州健身与接盘者协商。

　　此外，随着全民健身计划广泛持续开展，未来体育产业的消费和投资空间不断被打开，围绕全民健身的技能培训、赛事组织、场馆运营、运动伤病防治、运动营养品开发、运动社交平台运营、运动APP和智能可穿戴设备研发的创新创业机会不断增多。据不完全统计，目前仅体育健身类APP，在苹果和安卓两大应用商店就高达200多个。 “预计到2020年我国体育消费总规模达到1.5万亿元，相当于GDP总量的1.5%左右，可能会成为世界最大的体育消费市场。...

　　4月16日，团结湖附近某健身会所，一名私教为体验者分析体测结果，称其肌肉重量严重不足。2014年5月，想要减肥的北京高中生琦琦（化名），在朝阳区一家健身房买了50节私教课程，“当时的教练没任何证书，只说是跳街舞的。

　　“新三板+H”模式落地为资本市场对外开放揭开新篇章，为提升新三板市场管理水平和能力带来机遇。

　　港交所与股转的合作可参考沪港通、深港通的模式，预计今年6月7月将出现首批合资格三板企业上市。