健身房训练计划方案健身器材怎么保养近年来，伴随着国民健康意识不断觉醒，健康需求也从被动医疗逐步转变为主动的健康管理，在“全民健身计划”的倡导下，健身热潮风起云涌，运动健身尤其是居家健身，成为了很多年轻人的心头好。前有让无数人又爱又恨的帕梅拉、周六野，后有“刘畊宏女孩”一夜之间刷爆网络，全动健身引领了当下健康生活的新风尚。

　　近日，京东消费及产业发展研究院发布了《春夏运动健身消费趋势报告》（以下简称报告），对国动健身消费趋势做了进一步的分析。报告指出，3月以来，瑜伽舞蹈类产品的销量取得了高速成长，瑜伽舒展器、瑜伽鞋、现代舞鞋、瑜伽半圆球、瑜伽包产品销量同比增长分别达868%、816%、700%、110%、104%。将运动与优雅完美融合的瑜伽运动受到了女性消费群体的热捧。

　　从各类运动产品消费趋势上来看，消费者对运动产品细分化消费需求愈加强烈，针对局部训练的新产品更受欢迎。健腹燃脂的扭腰机、提高臂力的飞力士棒、锻炼腿部的夹、摸高训练的弹跳器等销量都取得了高速增长。而通过这些数据也不难看出，不受时间、空间限制的居家运动健身模式，格外受到消费者的青睐。

　　“五一”小长假即将到来，当居家健身热撞上“五一”小长假，京东运动贴心奉上“宅家运动指南”。根据不同人群运动需求差异，划分六大主流运动人群，“宅家运动指南”为不同人群配备了相应的居家运动解决方案，五一假期助力小伙伴开启“宅家”运动健身新体验。

　　硬核健身党想要强效健身，打造有型身材，就选舒华跑步机、军霞多功能大型力量组合训练器，功能多样满足专业健身塑型要求；学生群体想要增长知识的同时强筋健骨，就选李宁无绳计数跳绳、华亚杠铃套装，轻巧方便好操作，宿舍也能秒变训练场；都市白领想要随时保养，健康有型，就选麦瑞克家用动感单车，美国速尔椭圆机，晨起练一练，一整天活力满满；游戏爱好者想要边玩边练，新潮有型，就选FITURE魔镜、飞利浦筋膜枪，趣味与颜值并存，减脂娱乐两不误；瑜伽健身党想要精致运动气质有型天博体育官方平台入口，艾伦伯顿运动瑜伽服、Keep瑜伽轮，让优雅与运动共存；银发族想要养生保健延年益寿，就选阿沙姆甩脂机、云麦智能健腹带，科学锻炼有益身心健康。

　　当“宅家”运动成为一种时尚潮流，越来越多的人开始着手打造属于自己的家庭运动健身装备，你的居家运动健身计划，就从五一假期开始吧！无论你有怎样的运动诉求，京东运动全部都能满足，这个“五一”小长假，你只管运动，交给京东！